Ostatní články

Soustředění Sklené 2013 08.09.2013 | Ostatní

Konec prázdnin skoro již tradičně vyráží mladí žďárští volejbalisté a volejbalistky do Skleného nabírat fyzickou kondici a procvičovat volejbalové dovednosti.

Tento rok vyrazila výprava v rekordním počtu bezmála 50 účastníků včetně 8 trenérů stálých a dalších dvou, kteří zavítali pouze epizodně. Osvěžením letošního ročníku byla především přítomnost přípravky, která minulou sezónu začala výborně fungovat, a proto byla její účast na soustředění logickým krokem směrem k účasti v letošní krajské soutěži v minivolejbale.

Peloton všech mimo přípravky vyrazil v úterý ze Žďáru na kolech a promáčeným ránem si klestil cestu vzhůru směrem na Sklené. Výborná cyklistická forma znamenala brzký příjezd a dostatek odpočinku před prvním odpoledním tréninkovým blokem. Kola byla zapotřebí k přesunům na Tři Studně, kde nám byl u zdejšího hotelu opět propůjčen kvalitní antukový kurt. Kromě něho jsme měli k dispozici ve Skleném klasické hřiště a dále se nám zde podařilo zprovoznit druhé hřiště s dlouhou sítí. Fyzickou přípravu a hry jsme mohli provozovat na přilehlé krátce střižené louce.

Denní program začínal ranním výběhem spojeným s rozcvičkou, na níž navazoval dvouhodinový dopolední tréninkový blok. Po obědové pauze následoval čtyřhodinový odpolední blok proložený pauzou na svačinu a oddech. Večerní řízený program probíhal zhruba hodinu do setmění a poté zpravidla následoval program společensko-kulturní.

Celkem čtyři tréninkové skupiny (starší žákyně, starší žáci a kadeti, mladší žáci společně, přípravka) nastřádali slušnou porci 30 tréninkových hodin. Od herních činností jednotlivce společně s fyzickou přípravou jsme se postupně prokousávali k souhře. Její ověření v praxi pak nabídlo sobotní měření sil mezi výběrem kluků a holek, kdy v tiebreaku děvčata nakonec přiklonila vítězství na svoji stranu.

Kromě denního volejbalového programu večer probíhalo měření sil v atletických disciplínách i taktická příprava. Stihli jsme rovněž táborák, stezku odvahy a prezentaci fotek. Poslední večer se nesl ve znamení rozdílení cen a jako vrchol večera mezi nás zavítal i věhlasný kouzelník.

Čas vyhrazený pro soustředění utekl hodně rychle a již teď se těšíme na příští rok, kde se doufejme sejdeme ještě v hojnějším počtu než v letošním roce!